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專注力決定學(xué)習(xí)力:如何幫孩子改掉“溜號(hào)”壞習(xí)慣?

   時(shí)間:2025-04-24 18:08 作者:顧青青

在教育孩子的過程中,寶媽們常常發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人困惑的現(xiàn)象:即便是在同一堂課中,孩子們的學(xué)習(xí)吸收程度卻大相徑庭。以一堂標(biāo)準(zhǔn)的45分鐘課程為例,有的孩子能吸收90%的內(nèi)容,而另一些孩子則僅能掌握20%。這一現(xiàn)象并非源于孩子的懶惰或貪玩,而是專注力差異的體現(xiàn)。對(duì)于那些僅能吸收20%課程內(nèi)容的孩子來說,他們并非不愿意學(xué)習(xí),而是他們的專注力水平?jīng)Q定了他們的學(xué)習(xí)成效。

專注力,這一影響學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵因素,并非一成不變。相反,它可以通過訓(xùn)練得到提升,且適用于各個(gè)年齡段的人群。對(duì)于兒童而言,游戲成為了鍛煉專注力的自然選擇。通過刺激感官的游戲,孩子們能夠在玩樂中不知不覺地提升專注力。特別是閱讀,它被視為鍛煉專注力的最佳途徑之一。

如今,寶媽們紛紛借助各種教育軟件來為孩子提供閱讀訓(xùn)練,以期在提升閱讀能力的同時(shí),也增強(qiáng)他們的專注力。例如,“倍速閱讀”這款軟件,就通過寓教于樂的方式,讓孩子們?cè)谟螒蛑羞M(jìn)行閱讀訓(xùn)練,并設(shè)有專門的專注力訓(xùn)練模塊。這種游戲化的學(xué)習(xí)方式,讓孩子們?cè)谙硎軜啡さ耐瑫r(shí),也悄然提升了專注力。

值得注意的是,不同年齡段的孩子,其專注力水平也有著明顯的差異。對(duì)于16歲的青少年來說,能夠維持45分鐘的專注力,已經(jīng)算是相當(dāng)優(yōu)秀了。而對(duì)于學(xué)齡前的孩子來說,他們的專注力則至少需要保持在15分鐘左右。然而,很多家長(zhǎng)都反映,自己的孩子寫作業(yè)時(shí)總是分心,導(dǎo)致作業(yè)拖延。這其實(shí)就是專注力不足的表現(xiàn),孩子們總是容易被其他事物所吸引,從而延長(zhǎng)了寫作業(yè)的時(shí)間。

在很多人看來,閱讀只是簡(jiǎn)單地念出字詞而已。然而,事實(shí)并非如此。真正的閱讀,需要思考和理解。當(dāng)一個(gè)人在閱讀時(shí),他不僅僅是在念出字母和音節(jié),更是在進(jìn)行思考和理解。因此,閱讀不僅能夠提升專注力,還是一切學(xué)習(xí)和理解力的基礎(chǔ)。通過持續(xù)的閱讀訓(xùn)練,孩子們不僅能夠提升專注力,還能在無形中增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力和理解能力。

 
 
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